3月16日、3月17日天候は快晴だが、風は強く無く、花粉症は小康状態である。 [花粉症]
3月16日午前中食料品の買い物に出掛けた。
午後、コーヒー専門店でコーヒーを購入した。
やなか珈琲店http://www.yanaka-coffeeten.com
マドリスSHGスペシャル「ニカラグア産」200ｇ×2
ロースト8、グラインド7
コーヒーが出来るまで、本屋に行き、下記の本を購入する。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 学研教育出版
- 発売日: 2013/02/26
- メディア: 単行本
宝石とレアメタルの図鑑、中々興味深い。
- 作者:
- 出版社/メーカー: ジェイティビィパブリッシング
- 発売日: 2012/03/28
- メディア: 単行本
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ツバキの花：オリンパスOM-D E-M5+M.ZUIKO DIGITAL 17mm F1.8 で撮影。
シュモクレンも咲きだした。
ミモザの花
クリスマスローズの花
ボケの花
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花粉症が酷い！！ [花粉症]
3月10日（日）午後には、久し振りに妻と区営プールに行った。
昼間は東京地方も南風で気温が25℃を超えて、初めての夏日に成り、
この処の花粉症の具合が最悪と成った。花粉症は熱は出ないが、
鼻炎症状と目が痒いのが主症状で有る。3月10日は、区営プール
は創立記念日で一般も無料だったので、
普通だと20名程度の処が50名も入っていた、
その為、花粉症で鼻炎症状が強く出たので、15分位で、頭が痛く成り、
3Fの図書館に行った。帰り、スーパーで餃子の材料を買ってから、
北風に変わり急に寒くなり、早々に帰宅した。
非常に花粉症の具合が悪く、
ゼスラン3mg錠（一日2錠に制限されている）を飲み、
頭が痛く、殆ど横に成って居た。
アレルギー性結膜炎の具合も最悪で目が痒くて堪らない。
毎春、この時期花粉症が悪く成るに伴って、
双極性障害も悪く成る傾向が有る。
3月11日（月）午前中に頼んで居たオリンパスの交換レンズのフード
が入荷した。オリンパスのマイクロフォーサーズの
交換レンズにはフードが付随して居ない為にフードを
別に購入しなければならない。
レンズフードLH-48B（17mm F1.8用）
レンズフードLH-49（ED60mm F2.8 Macro用）
レンズフードLH-61E（ED 75-300mm F4.8-6.7Ⅱ用）
妻が体操教室から帰ってから、自転車で買い物に出掛けた。
魚屋で鰤の切り身、鯖の文化干し、紅塩鮭、酢ダコを買った。
フルーツ屋で、苺、と柿を買い、寿司屋でお弁当寿司を買い
スーパーで、グリーンアスパラガス、牛乳、ピ－ナッツ、豚
スペアリブ、味付けプルコギ、を買った。
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MDI SATOH
ギンヨウアカシヤ（ミモザ）の花：オリンパスOM-D EM-5+
M.ZUIKO DIGITAL 17mm F1.8で撮影。
2月7日に美容院に行った後食事したサイゼリヤのミネストローネスープ
同じく、サイゼリヤのリブステーキ
春を感じさせるプリムラの花
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3月6日はT大附属病院精神科の通院日だった。3月8日急に暖かく成り、花粉症が酷く成り、近所の耳鼻科に通院した。 [花粉症]
3月6日（水）はT大附属病院精神科外来の通院日だった。
朝、出掛けるのが、何時もより少し遅れた。
T大附属病院外来棟に着き、1Fに有る自動受付機を通過して、
4Fの精神科外来待合室で順番を待った。
途中、妻に精神科の受付を頼んだ。
割と早めに、妻の呼び出し受信機が鳴って、私達は主治医のK先生
の診察室に入った。始めに妻の問診で、K先生が妻に「具合は如何ですか？」
と尋ねた。妻は「リスパダールを1mgにして、少しジスキネジアは
少なく成りましたが、未だ疲れた時等に現れます」と答えた。
K先生は、「エビリファイの方が遅発性ジスキネジアには良かったのですが」
「次回は糖代謝内科の診察日なので、血糖値等の検査結果を診て精神科の処方
を考えましょう」と言われた。
処方は前回と同じで、次回は3月27日診察に成った。
デパケンR錠200 就眠前6錠（1200mg/day)
リーマス錠200 就眠前1錠
リスパダールOD錠1mg 就眠前1錠
次に私で、「花粉症が酷く、気分が憂鬱です」と伝えた。
年輪の会の会報3月号と4月7日予定の花見会のお知らせ、
6月8日の講演会のお知らせ、平成25年度年輪の会の役員人事（案）
を渡し、K先生には引き続き顧問をお願いした。
やまゆり会報2月号もお渡しした。
K先生は「もうお花見のシーズンですか、早いものですね」
と言われた。前回採血した血中Li濃度：0.45mEq/L、処方は前回と同じ。
デパケンR錠200 就眠前6錠（1200mg/day)
リーマス錠200 就眠前3錠（600mg/day)
ガモファー錠20mg 朝食後1錠
オロパタジン塩酸塩5mg「サンド」 朝‐夕食後各1錠
3月8日（金）急に暖かく成り、気温は5月の様気と成った。
朝早く、鼻の詰まり、鼻水、クシャミ、目の痒みが激しく、近所の耳鼻科
に通院した。今年も憂鬱な季節が始まった。処方：
キプレス錠10mg 就眠前1錠 14日分
ナゾフレックス点鼻薬50μg56噴霧用（1日1回・1回2噴霧・両鼻）
パタノール点眼薬0.1％（1日4回両眼）
ゼスラン錠3mg （1回1錠）頓服（鼻症状酷い時、1日2回まで）10回分
3月9日（土）朝、花粉症の鼻炎症状が酷かったので、仕方が無く、
ゼスラン錠3mgを1錠飲んだ。ゼスランはフェノチアジン系抗精神病薬
と類似の構造をしているので、余り飲みたく無かったのが、
暫くするとアレルギー性鼻炎症状が治まり、鼻水が止まり、
鼻詰まりがすうっ～と通り、
非常に効く事が分かった。然し1日2回までで、
それも間隔を空ける様に、指示されている。
10：00からは、年輪の会会報3月号と4月7日の花見会と
6月8日の講演会のお知らせを封筒に封入し、送付する仕事
を事務局の4人で行った。作業の後、妻が作った、手羽先の
ホワイトシチューを4人で食べて、歓談した。
午後、3時頃から、商店街に行き。下着を買った。
下記に示した中古CDを購入する。
- アーティスト:
- 出版社/メーカー: ユニバーサルクラシック
- 発売日: 2010/01/06
- メディア: CD
- アーティスト: ゲルギエフ(ワレリー),ショスタコーヴィチ,キーロフ歌劇場管弦楽団
- 出版社/メーカー: ユニバーサル ミュージック クラシック
- 発売日: 2004/02/21
- メディア: CD
- アーティスト: ニューヨーク・フィルハーモニック,ワーグナー,バーンスタイン(レナード)
- 出版社/メーカー: ソニーレコード
- 発売日: 2000/11/01
- メディア: CD
3枚目のCDは、THE ROYAL EDISIONを購入した。約40年前に、
神保町の古本屋街で、中古のLPを現在松本に住んで居る友人Tさん
の勧めで、初めて自分で購入した記念すべきワーグナーのLPだった。
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朝のT大構内、既に春の気配が感じられる。：オリンパスOM-D E-M5+
M.ZUIKO DIGITAL 17mm F1.8で撮影。
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花粉症が更に酷くなり、近所の耳鼻科を受診したが、診療代＋薬代で4千円以上掛かって仕舞い、貧乏人は、おいそれと医者にも診て貰えない。 [花粉症]
福島第一原発は制御困難になっており2号機は圧力抑制室
が損傷した可能性が有り、
強い放射性物質を含んだ蒸気が漏れた恐れが有る。
地震発生時、定期点検中に在った4号機では
プールに貯蔵してある使用済み核燃料
の冷却が旨く行かず、恐らく水が無くなり水素爆発が起こった様である。
火災が起こっても、放射線量が強く作業員が近付けない様で有る。
政府の非常に危うい危機管理能力が問われる。東電側を含めて、
退避している住民に対しても、もっと明確な情報開示と退避に伴う、
きめ細かい生活の保障を考えなければいけないと思う。
是非、上からの目線ではなく、被災者（庶民）の側に立った（庶民の目線）
見方をして頂きたいものだ。（以上、朝日新聞2011/3/15夕刊参照）
昨日、故母の住んでいた1Fの部屋等を片付ける為に、九州から姉夫婦が来た。
母の着物等を形見分けした。然し泊まっていくものと考えていたが、
別の用事で直ぐに帰った。
夕食は私が圧力鍋で骨付き鶏肉ジャンボフランクのポトフと
小型の圧力鍋で、お赤飯を作って食べた。
今日、午前中、鼻水がだらだら、目が非常に痒い等、
余りに花粉症の症状が悪化したので、
再度、近所の耳鼻科を受診した。ネブライザーを受けた。処方：
キプレス錠10ｍｇ 就眠前1錠
アレロック錠5 朝食後1錠―夕食後1錠
アラミスト点鼻液27.5μｇ56噴霧用
パタノール点眼液0.1％ 1日4回 10ｍｌ
フルメトロン点眼液0.02％ 1日2回まで 5ｍｌ
診療代と薬代で￥4,000以上、貧乏人にはおいそれと医者にも掛かれない。
帰ってから、妻と歩いて買い物に行った。昨日私が買い物に行った時は、
スーパー等は、殆ど買い溜めで品物が無かった。
入荷も少なくなっている影響も有ると思うが、
必要以上の買占めは大変困る。
米、トイレットペーパー、ティシュペーパーも無かった。
計画停電で電池を買いに行ったが、
電気屋、スーパー、100円ショップにも全然無かった。
行き先が不安なのは分かるが、
必要以上の買占めは止めて貰いたい。
震災に遭われた方々に対しても買占めは決して良くない。
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MDI SATOH
上の写真はニコンD300s＋
AF-S DX マイクロニッコール85ｍｍF3.5G ED VR で撮影。
昨日は、さしもの花粉症が気持少し症状が収束した。 [花粉症]
昨日は、恐らく就眠前に飲んだキプレス錠の効果で、
花粉症の症状がかなり軽減した。キプレス錠の効果は昨年証明済みです。
ぜんせいれんのＡ事務局長から、私の原稿は7月号以降でないと掲載出来ないと言われたが、
既に、「新当事者の為の臨床薬理学-2」を執筆し始めた。
昼前、一昨日買って来たもち米とささげを使い圧力鍋で、お赤飯を作った。
非常に美味く出来た！
昼過ぎに、自転車で買い物に出掛けた。行き付けの本屋で下記の本を買う。
写真が趣味のマスターと色々と話した。
宇宙画像 2011―世界のスーパー望遠鏡全ベストショット年鑑 (ニュートンムック Newton別冊)
- 作者:
- 出版社/メーカー: ニュートンプレス
- 発売日: 2011/02/26
- メディア: ムック
スーパーに行き、ベーコン、骨付き鶏肉、ジャンボフランク、
焼き鳥4本、缶ビール等を買った。
フルーツ屋で蜜柑を買った。
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一番上の写真は、Ｄ7000＋ＡＦ-ＳＤＸマイクロニッコール85ｍｍＦ3.5ＧED VRで撮影。
他の4枚はニコンＤ300ｓ＋ＡＦ-Ｓニッコール28-300ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ ＥＤ ＶＲで撮影。
花粉症が酷くなり、近所のＹ耳鼻科クリニックを受診する。 [花粉症]
昨日（2/25）暖かく4月下旬の陽気で、更に春一番が吹いた為、
杉花粉症の具合が一気に悪くなり鼻水がタラタラ垂れて止まらなくなり、
非常に調子が悪くなったので、今日の午前中、
近所のＹ耳鼻科クリニックを受診した。
花粉症の季節で、耳鼻科は非常に混んでいた。約10人位待って、
漸く、診察室に呼ばれた。Ｙ．Ｙ.女医先生に状況を話した。
昨日からジルテック5ｍｇを2Ｔに増量しているが、鼻水が止まらないと
訴えた。Ｙ先生は鼻鏡で私の鼻の中を診て、喉も診た。
次に、持病の左耳の滲出性中耳炎の具合を耳内視鏡で診てくれた。
約1ヶ月前に少し耳垂れが出たと言うと、「今は乾いているから大丈夫
です」との答えだった。目薬は未だ昨年のものが残っており、ジルテック
も精神科で処方して貰うので良いですと言った。3割負担だから、薬代
も馬鹿に成らないのだ。処方：
キプレス錠10ｍｇ 就眠時1錠
アラミスト点鼻液27.5μｇ56回噴霧用 1キット
昼頃、妻のホームヘルパーさんのＴさんが見えて、
掃除をしてくれた。沖縄出身のＴさんは本当に一生懸命掃除を遣ってくれる。
昼寝をしてから、食料品を自転車で買いに行った。
もち米とささげを買い、今日にでも、又お赤飯を圧力鍋で作る予定である。
夕方、圧力鍋を使いポトフを作った。
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上に掲げた写真は、ニコンＤ7000＋
ＡＦ-ＳＤＸマイコロニッコール85ｍｍＦ3.5Ｇ ED VRにて撮影。
とうとう、今年も花粉症が悪化した。昨日頃から、鼻水が止まらず、眼が痒く、頭痛がする嫌な花粉症が酷くなった！ [花粉症]
上の写真は、近所のミモザの花：
ニコンＤ5000＋ＡＦ－Ｓ ＤＸ マイクロニッコール85ｍｍＦ3.5Ｇ ＥＤ ＶＲ で撮影。
昨日（3/1）頃より、今まで就眠前のジルテック錠5ｍｇ1T
と3回の食後の小青竜湯1包で抑えられていた、
花粉症の症状（鼻水、眼の痒み、頭痛）
が遂に酷くなって来た。スギ花粉の飛散量が増えて来ているものと思われる。
明日の精神科の受診時にジルテックと小青竜湯
を処方して貰おうと思っている。夜寝ていても、鼻閉で苦しくて
どうしても起きてしまう。私にとって、ただでさえ、
双極性障害で苦しんでいる上に、とても憂鬱な季節が遣って来た。
花粉症の症状の出易い時刻は朝起きる前が酷い。
この前のNHK-TV番組のプロフェショナルで神戸の理化学研究所
のチームリーダーの研究者の方は生物時計から色々な疾患が何時
起きるかを、研究で示していた。
午前中、妻と歩いて買い物に出掛けた。先ず、M肉屋でしゃぶしゃぶ用
の豚ロース肉を買った。次にフルーツ屋で苺とデコポンを買った。
最後にスーパーに行き、豚しゃぶ用に、長ねぎ、水菜、セロリ、筍水煮、
芹、ブナシメジ、シャウエッセンウインナー、サトウご飯コシヒカリ、馬路村ポン酢、
至高木綿豆腐、メイトー濃厚4.4牛乳を買った。
家に帰り、昼食を食べる。午後、又妻の電動自転車を借りて、
三宝カメラに行き、中古の大型f.64カメラバック、アメリカ製）を購入した。
夕方、ビールの小瓶を買った。レーベンブロイ2本、ギネススタウト２本、
バスペールビール２本、とビーフジャーキー、
バロン・ド・パリ メルローシラー（赤ワイン）
ヴァン・ド・ペイ・ドック2Ｌを買う。
夕方、夕食「（豚しゃぶ）食べた。とても美味しく、温かく食べた。
早目に風呂に入り、気分安定薬を飲み、寝た。
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もう既に、花粉が飛び始めたのか、この所朝鼻水が出てしょうがない。 [花粉症]
未だ本当の季節では無いのだが、既に僅かな杉花粉が飛散し始めて
いるのだろう、朝特に鼻水が出て困る。今年の飛散予報は昨年の4倍
とかで、末恐ろしくなる。毎年この時期、どうしてもうつ状態になる。
2/5にＴ大病院耳鼻科を予約しているが、フルナーゼ点鼻薬は残っているもの
飲み薬は無い。今度のＴ大の精神科で臨時にツムラの小青竜湯（Ｎｏ．19）を
1週間分処方して貰おうと思っている。
昨日は、10：00頃、姉の3番目の息子のＡ君が来宅した。Ａ君は今、東京消防庁の
訓練生で、毎日訓練をしている。今年の4月から初めて新しい消防署に配属されると言う。
今日又訓練が始まるので、お酒は飲めないのだと言う。
昼食に珍しくすき焼きをやったのだが、
流石に若いだけあって、凄い食欲で食べて行った。
食後、少し休んで、長原のオリンピックに血圧計を買いに妻と自転車で行った。
腕を差し込む型のテルモの血圧計を買った。ついでに夕食の鯵の干物とワンタン等を
買う。自転車に乗っていると、鼻水は出るし、涙も出て大変だ。
妻の電チャリが帰りもう少しで、放電しかけた。
帰宅して、昼寝をする。眠りすぎる位眠る事が出来る。
夕食は、鯵の干物とシーチキンポテトサラダとワンタンスープだった。
とても美味しく食べられる。
風呂に入り、ＮＨＫの日米同盟に関する番組を途中から見た。
11：00頃まで寝て、就眠薬を飲み又寝る。
今日は、5：40頃起きた。冷たい麦茶2杯を飲む。薬を詰める。
ポット2杯のお湯を沸かす。ドリップコーヒー（スペシャルブレンド）
を煎れ、牛乳を入れて、飲みながらこのブログを更新している。
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