4月21日今日も冬の様に寒く、氷雨が降っている。4月22日は妻の弁護士事務所に行き、署名捺印した。4月24日はT大付属病院腎・内分泌内科の通院日でした。

　4月21日昨日に続き、今日も冬の様な寒さだ。

 午前中、発注していたCarl Zeiss Macro-Planar T*50mm F2.0 ZF.2

を受け取った。Nikon F3Pに装着するとかなり大きなMF大口径マクロレンズ

で有る事が分かった。倍率は1/2倍までで有るが、マクロレンズなので、

諸収差は極限にまで抑えられている。

21日は雨天だったので、4月22日、花を試写しようと思っている。

 夕食は私が圧力鍋を使い、手羽元ポトフを作った。

　4月22日午前中、妻は何時ものストレッチ体操に出掛けた。

私は自転車で三宝カメラに行き、

4本の稼働率の悪い交換レンズを売り、

①M.ZUIKO DIGITAL 40-150mm F4.0-5.6R

②SIGMA Apo Macro AF 150mm F2.8 EX DG HSM F/NIKON

③タムロン　AF 18-270mm F3.5-6.3 DiⅡVC PZC

④AF-S NIKKOR 70-200mm F2.8G ED VRⅡを売った。

代わりに、交換レンズ2本とライカカメラボディ1台を購入した。

①AF-S NIKKOR 70-200mm F4G VR (新品）

②LUMIX G X VARIO PZ 14-42mm F3.5-5.6 POWER O.I.S.

③LEICA M5 Black

ライカM5は露出計の作動するものを選んだ。外装の皮が一部剥げているが、

実用上問題は無い、下に掲げる写真参照。

フィルムの装填に手間取ったが、何とか使っている。

M5は大きく弁当箱と揶揄されるが、

実用的でワインダーと同軸にシャッタ-速度ダイヤル、

シャッターが有り使い易いとの評判で一度は使用して見たかった。

此れで、私は2台のフィルムM5,M7,デジタルのM-Eの

計3台のライカを持った事になる。

凄く嬉しく成った。

　4月23日も味を良くして、三宝カメラに不要のレンズ5本を売って、

M型ライカのレンズ1本を買おうと思ったが、今度はある程度予想していた様に、

高くは引き取って貰えなかった。

①Carl Zeiss Soner T*140mm F2.8（コンタックス645）

②Carl Zeiss Soner T*210mm　F4（コンタックス645）

③トキナーAT-XM35 PRO DX 35mm F2.8 MACRO

④Ai AF Nikkor 50mm F1.4D

⑤Ai AF Nikkor 50mm F1.8D

を下取りに出して、Leica Elmarit-M 24mm F2.8 Asp.

を購入した。差額約15万円！ギャフンと来たが、購入してしまった。

そして、ライカM-Eで最適に使用出来る様に、６ビットコード改造をして、

フードも無かったので、購入する事にした。

カメラ・ライフ Vol.14 (玄光社MOOK)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 玄光社
• 発売日: 2013/04/18
• メディア: ムック

　特集：デジタルM型ライカの全て、パンケーキレンズは楽しく読めた。

　4月24日はT大付属病院腎・内分泌内科の外来診察だった。

何時もより少し遅れて都営地下鉄線に妻の付き添いで乗った。

T大付属病院再来外来受付機の前に並んだ。

再来受付機を通過して、2Fの内科待合室で待った。

診察を待っている間に、自動血圧測定器で血圧を測定した。

133mmHg/80mmHg、93bpmだった。8：25に成ったので、

内科の受付を済ました。9：00過ぎ、予約時間より早く呼び出しベル

が鳴り、中待合室に入った。少し経ってから主治医のS先生が診察室

に呼び入れた。S先生は、「この頃、如何ですか？」と私に尋ねて、

「家で血圧を測定していますか？」と言われるので、私は

「家では余り測定していません」先程測定した記録用紙を見せました。

S先生は、「大体良いですね、もう一度測定しますか？」と言われて、

水銀柱血圧計で私の血圧を測定してくれた。血液検査の結果は、

尿酸値が少し高い他は、異常なしだった。尿酸値が高い原因は、

夕方、350mlだけ缶ビールを飲む性らしい。

大きく深呼吸をする様に言われた。結果は、120/84mmHg、処方：

ニフェジピンCR錠40mg「サワイ」　朝食後1錠

ニフェジピンCR錠20mg「サワイ」　　　　　　　　夕食後1錠

　4月25日は、午前中妻と買い物に行き、行き付けの本屋で下記の

定期購読雑誌を購入した。

世界の艦船 2013年 06月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 海人社
• 発売日: 2013/04/25
• メディア: 雑誌

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　　　　　　           LEICA M5+Voigtlander NOKTON 50mm F1.1 VM

              Leica ノクテェルックスは高くて手が出ないが、フォクトレンダーノクトン

　　　　　50ｍｍ　F1.1は比較して割と安価なので、購入できた。夜間室内でも撮影

　　　　　する事が出来る。

　　　　　　　Panasonic DMC-GH3+LUMIX G VARIO 100-300mm F4.0-5.6

                 MEGA O.I.S.で撮影。

薬局のジャスミンの花：GH-3＋

LUMIX G X VARIO PZ １４-42mm F3.5-5.6 POWER G X VARIO PZ １４-４２mm F3.5-5.6 POWER O.I.S.で撮影。

バラの花

宜しかったら続きをご覧ください。

タグ：ロートルカジメン頑張る！

ロートルカジメン頑張る！

　3月4日夕食は、私が担当し、得意の圧力鍋使用の牛脛肉のカレーを作った。

レシピは、大型のフライパン大蒜をスライスして、バターで炒め、

予め、赤ワイン（カッシェロ・デル・ディアブロ　カベルネ・ソーヴィニヨン

チリワインAlk.14度）　http://www.mercian.co.jp/cyt/

に漬け込んだ、牛脛肉400g（近所のM肉屋で購入：雌牛肉）を、

肉の周りが均一に焼ける様に、炒める。

　漬け込んだ赤ワインと共に、圧力鍋に入れ、

カレーのルーTHE CURRY 中辛の中のブイヨンペーストと共に、

http://housefoods.jp/products/catalog/cat_1,1020,1021,1024.html

適当量のお湯を入れて、25分間加熱・加圧する。

　圧力鍋で料理して居る間に、玉葱3個をスライスして、

バターを敷いた、フライパンで子狐色に成るまで炒める。

　同じ様に、人参2本、セロリ1本、マッシュルーム1パック、赤色ピーマン、ジャガイモ3個

をバターで炒める。加圧した鍋が常圧に成るまで待ち、

野菜類を入れ、再び5分間加圧。加熱する。

常圧に戻して、スパイス類約20種を少量入れて完成する。

　3月5日は、雨で、時に激しく降った。夕食は牡蠣鍋で、

魚屋で加熱用牡蠣、キングサーモンの切り身、鰤の切り身を買った。

　夕方、頼んで居た本が届いたとの事、何時もの本屋に行き購入した。

絵で読む般若心経〈下巻〉般若波羅蜜多篇

• 作者: 桑田 二郎
• 出版社/メーカー: ブックマン社
• 発売日: 2000/07
• メディア: 単行本

　最後の、般若心経の呪についての記述で、

　掲諦掲諦波羅掲諦波羅僧掲諦菩提僧莎訶

般若心経の呪（元のサンスクリット語を漢字に置き換えても、

真言でもなければ、呪でもないとしているが、私はそうは思わない、

玄奘三蔵法師がインドから貴重なお経を持ち帰って、訳せない部分

は、そのまま漢字を当てはめたので、充分に真言で有ると言えると思う。

背景にあるサンスクリット語の意味を噛みしめれば。

　もう1冊は、http://deagostini.jp/doc/

DVDオペラコレクション23

「ホフマン物語」JACQUES OFFENBACH 作曲。

　3月6日(火）午前中、魚屋に行き、刺身３パック（マグロ、カンパチ、タイ）

と蜆をかった。八百屋で、アスパラ、を買った。

　午後、M商店街に行き、100円ショップで買い物をして、

ディスカウントショップで大型のディバックと旅行用のブラウンのシェイバーを買った。

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　　　　　　上に掲げた写真は、全てオリンパスペンライトE-PL1＋M.ズイコーデジタル17mmF2.8で撮影。

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タグ：ロートルカジメン頑張る！

昨日（1/5）は、家事を頑張りました。

昨日（1/5）腰痛が酷いので、薬局に行き、ホカロンと湿布薬を購入した。

魚屋にも足を運んだが、生憎と未だ営業して居なかった。

夕食は、急遽変更して、｛鶏肉ときのこのクリーム煮」を圧力鍋で作る事にして、

食材をスーパーで買い込んだ。パセリ、イタリアンパセリ、バジル、クレソン

長ねぎ1本、モヤシ、生シイタケ、エリンギ、ブナシメジ、韮、セロリ、

グリーンアスパラ、みつせ鶏、ライ麦ロールパン、北海道特製純生クリームを購入した。

家に帰って、妻に腰痛の治療をして貰った。

疲れたので、昼寝をしてから。

夕方、5時頃から夕食の準備をしました。

メインディシュのレシピは、下に掲げた本のp.55-56の「鶏肉ときのこのクリーム煮」で有る。

おいしい!はやい!圧力鍋おかず―はじめてでもカンタン!毎日使える142レシピ

• 作者:
• 出版社/メーカー: 成美堂出版
• 発売日: 2004/11
• メディア: 大型本

「お赤飯」も作った、下に掲げた本のレシピp.132-133に従い料理した。

早い!かんたん!おいしい圧力鍋レシピ (暮らし応援BOOKS)

• 作者: 今泉 久美
• 出版社/メーカー: 西東社
• 発売日: 2009/09
• メディア: 単行本

2つとも非常に旨く出来た。妻に褒められる。

今日は、やまゆり会の運営委員会、明日は、小田原に行き、西湘友の会の新春の集い

に参加する。大12回NPO法人ぜんせいれん全国大会in小田原の副実行委員長

を遣る様に成ってから、やまゆり会や小田原に行く用事が増えている。

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タグ：ロートルカジメン頑張る

12/27は妻のパスポートを有楽町の交通会館に受理しに行き、帰り銀行に寄り、夕食はロートルカジメンが圧力鍋を使いスペシャルカレーを作った。

　12/27は午前中に妻のパスポートを受理する為に、

有楽町の交通会館（パスポートセンター）に行った。

出掛ける前に、近くの郵便局で、請求書が来て居た、

先端医学株式会社の「分子精神医学」（季刊/年4回発行）

継続購読料を納めた。

　都営地下鉄線で、日比谷まで行き、長い地下道を歩き、

交通会館に行き、妻が引換券を見せ、収入印紙を貼って、

妻を受け取り窓口に行き、目出度く10年間有効なパスポートを受理した。

帰りは、行きと同じ様なコースで戻り、12/28に銀行で現金化する事を、

銀行に告げ、久し振りに大好きな喜多方ラーメンを食べた。下に掲げた写真、

ネギチャーシュー麺と餃子。

　家に帰る途中、花屋でささやかな門松、松飾を購入した。疲れて少し休んで、

自宅の入り口とアパートの入口に門松を取り付けた。

門松は、松脂が出て居て、良い匂いがした。

　夕食は、12/26帰りに買って来た食材で、圧力鍋を使ったスペシャルビーフカレー

を作った。妻が非常に美味しいと喜んでくれた。（下に掲げた写真）

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喜多方ラーメンネギチャーシュー（ピントがあまい、遠方に合って居る）

上に掲げた写真は、オリンパスペンミニE-PM1＋M.ズイコーデジタルED12mmF2.0で撮影。

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