12月15日は年輪の会12月号会報の封入・発送作業を行った。12月16日は選挙で、妻と投票してから自転車で蕎麦屋に行った。

 12月15日（土）は我が家(年輪の会の事務局に成っている)に

 K副会長、M副会長、妻と私が集まり年輪の会12月号の封入・発送

作業をした。65通発送した。今年最後の会報の発送だった。

 作業が終わり、妻が用意した食事(手羽先ホワイトシチュー)皆で食べた。

手羽先ホワイトシチューは妻の得意料理の一つで凄く美味い！

 12月16日は、選挙の日だった。午前中に投票を済ませて、

11時ごろから、自転車で近所の蕎麦屋に行った。

 自宅から妻と自転車に乗り、約15分位で、手打ち蕎麦屋「吉法師」

に初めて行った。http://www.kichihoushi.jp

妻は天付きせいろ私は鰊蕎麦を食べた。下に写真を掲げる。

中々美味しかった！

 処で12月29日に、サントリーホールで行われる

2012年ホテルオークラベートーヴェンNo.9imD.Minor Op.125

を妻と聴きに行く。ソプラノは森麻季が唱う。

森麻季の生の唄声をを聴くのは、初めてで非常に楽しみにしている。

帰りに、かなり高いが、ホテルオークラで夕食を妻と食べようかと思っている。

　処で全然話は飛んで申しわけ無いが、写真撮影機材の話である。

手持ちのライカMマウントレンズを増やしているので、

新たにRICOH GXR BODYとMOUNT A12を購入した。

撮像素子はAPS-CサイズのCMOSセンサーで有効画素数は1230万画素

MOUNT A12はライカMマウント互換で、手持ちのVoigtlander,Carl Zeiss,

Leica-Mレンズ計10本が全て使用可能であり、更にKIPON NIK G-R/M

ADAPTER RINGも購入したので、

現在54本持って居るニコンFマウント交換レンズも装着可能で有る。

　此処で、読者にお詫びをするが、年末の年輪の会文集の編集の仕事、

年末の家事の手伝い等で、ブログの更新が著しく遅れている事を

陳謝致します。

 

　　　　　　　「吉法師」の店の前：RICOH GXR A12+Voigtlander ULTRA WIDE

             HELIAR 12mm F5.6(35mm換算18mm）で撮影。

 

 

　　　　　　　妻の頼んだ天麩羅付きせいろ蕎麦：オリンパス　OM-D E-M5+

　　　　　　　M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macroで撮影。

 

 

            　　　　　　　　　　　　　　　　　　せいろ蕎麦

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が頼んだ鰊蕎麦

 

上に掲げた3枚の写真はRICOH GXR A12 +

Voigtlander ULTRA WIDE-HELLAR 12mm F5.6で撮影。

タグ：会報の封入と発送作業

年輪の会2012年度文集の作成

　この処、毎週金曜日に副会長のKさんが年輪の会2012年度文集

の原稿をPC入力してくれている。私は入力されたものに、適当な写真

を挿入して、一人一人完成させている。

　10月29日正午頃、年輪の会賛助会員の石川県立看護大学の準教授

T先生に電話して、文集の原稿を依頼した。T先生には賛助会員の文章の

酉を務めて頂いている。T先生はとても熱心で、約20分位話し込んだ。

 10月30日は、久し振りに文集に挿入する写真を撮影する為に、

目黒自然教育園に妻と訪れた。然しながら、遠足シーズンで、小学生が多く、

静かに写真撮影しようとしているのに、落ち着いて中々撮影出来なかった。

撮影機材：

①オリンパス　OM-D E-M5+LEICA DG MACRO-ELMARIT 45mm F2.8 ASPH.

②オリンパス　E-30+OLYPUS ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro

+OLYPUS ZUIKO DIGITAL ED 50-200mm F2.8-3.5 SWD

③ニコンD600＋AF-S Micro NIKKOR 60mm F2.8G ED

④LEICA M7 JAPAN 0.72+Leica Summicron M35 F2.0 Asph.

　10月31日（水）はT大附属病院糖代謝内科に妻が通院したので、付き添いで行った。

①は妻が撮影を担当し、②、③は私が担当、④は互いに記念のスナップ撮影をした。

　何時もの様に、1F再来受付機の前で、妻は受付を待った。T大に通院する時、

持って行った、LEICA M-E +Leica Summilux M50mm F1.4 Asph.

LEICA M-7+Leica Summicron M35mm F2.0 Asph.の試写をした。

　8：10に受付機が開始された。妻と2Fの採血・採尿の検査の処に行く、

妻は腕の血管が細く上手く採血出来ないで、両腕に針を刺されたと嘆いて居た。

　入院棟1Fの食堂に行き、遅い朝食を食べた。

その後、外来棟2Fに行き、受付を済ませ、検査結果が出るのを待った。

　9：30頃、妻の内科の主治医N先生に呼ばれて、中待合室から診察室に入った。

検査結果は、9/5→10/31　Glu：139→136　HbA1c：6.6→6.5に成り、僅かながら

下がった。N先生はHbAcの値が6.2～6.3を目標にして下さいと言われた。

その他貧血はなし、尿検査も異常なし、肝機能も異常は無かった。腎機能では、

Cre：1.06で少し高いが薬を飲む程では無いとの事、LDL-C：197で高い、

引き続き、夕食後クレストール0.25mg錠が処方された。

　大腸がん術後5年目の検診にパスした事を伝えると、「良く頑張りましたね！」

N先生に褒められた。11月17日～20日ににっぽん丸秋クルーズに行く事を伝えたら、

N先生にも喜んで頂いた。妻が品川区の温水プールに行くことも伝えた。

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REICA M-E+Leica Summicron M 35mmF2.0 Asph.の試写

T大附属病院

Facebook メールアドレス　[e-mail]

タグ：年輪の会の文集原稿PC入力

昨日は、殆ど自宅（年輪の会事務局）で事務仕事、今日は妻の造影剤CT検査の付き添いでS病院に行く。

　昨日は、殆ど自宅（年輪の会事務局）で事務仕事を遣った。

一昨日（10/22）の第12回ぜんせいれん全国大会in小田原の

実行委員会の議事録の作成、ぜんせいれんの機関紙,

「THEぜんせいれん」http://www18.ocn.ne.jp/~zenseirn/

への10/15年輪の会講演会の報告原稿（まだ完成していないが）

の作成、年輪の会会報11月号のゲラ刷り、

妻の書類の作成、ブログ記事の更新等結構忙しかった。

　昼頃妻と主に食料品の買い物に出掛ける。

今日は、妻の結腸癌内視鏡術後丸4年の精密検査の一環として造影剤CT検査

S大病院消化器外科に付き添った。

とても蒸し暑い、9月の様気だそうだ。湿度が高い。

朝、妻と一緒に朝食を抜いた。電車で遠回りして、

病院外来棟2FのS大病院放射線検査科に着く、

検査承諾書を提出する（造影剤の副作用が出現する場合が有る為だ）

検査は割と時間が少なく済んだ。（約20分程度）

　然し会計で検査料金を支払う、有る程度予想はしていたが￥9,290で、

国保だから3割負担で有るが、100％負担だと￥27,870に成りかなり高い。

　我々の様な低所得年金生活者の精神障害者は癌の検査料を払うのも

やっとこさと言う事である。前の記事にも書いたが、

精神障害者の様な貧乏人が癌になれば

「年寄りの癌患者は早く死んでくれ！」と

政府が言っている様に聞こえるのは、妄想幻聴だろうか？

老いも若きも生き甲斐を持ち、相互に助け合い、

強い絆を持ち、希望の持てる社会を実現しよう

と考えるのは単なる幻想なのであろうか？

誰でも社会に対して何がしかの貢献をして、

自分の利益だけでなく他人の利益を考えること、

生き生きとしたクオリティオブライフを堪能して、

何時かこの世から去りたいと思っているのだが・・・・

　帰りは妻の体を心配して、タクシーを使った、

勿論1区間で更に1割の障害者割引を使わせて貰う。

　帰宅して、第12回ぜんせいれん全国大会の基調講演の先生にメールを書いた。

疲れたので昼寝をしてから、妻と食料品の買い物に出掛ける。

　クリーニング屋にワイシャツを2枚出した。曲がりなりにも正装して行くと、

ワイシャツは直ぐに汚れて仕舞う。

　次に、魚屋に行き、鰹の敲き用の刺身、鮎2匹を買った。

次に八百屋で大葉、セロリ、梨3個を買った。

韓国食材屋で豚足（ボイルしたもの辛子味噌付き）を買う。

行き付けの本屋でマスターとカメラの話をしようとしたが、マスターは、

仕入れに出掛けた様で居なかった。

　最後に、スーパーに行き、柿2個、豆腐1パック、ライムギパン、

焼き鳥4本、琥珀エビスビール350mlX6（ばら売りをしていない）

10月末までの限定醸造、http://www.sapporobeer.jp/yebisu/kohaku/

を購入した。後、「美し水（うましみず）」と言う濾過水を2L汲んで来た。

http://www.summitstore.co.jp/infomation/2umashimizu.html

ロートルカジメンには荷物はかなり重かった。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　S大病院入院棟の花壇

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　S大病院外来棟

上に掲げた写真は、何れもオリンパスペンミニE-PM1＋

M.ズイコーデジタルED12mmF2.0で撮影。

タグ：事務局の仕事と妻の付き添い

昨日は、割りとのんびりとした。

　6/20(日）のノーチラス会定例会の有様が私のサブブログに掲載されています。

http://nautiluskai.blog.so-net.ne.jp/archive/20100621

　昨日（6/21）朝早く近くのコンビニに牛乳を買いに行き、パソコン雑誌を買った。

PC・GIGA (ピーシーギガ) 2010年 07月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: インフォレスト
• 発売日: 2010/06/04
• メディア: 雑誌

　午前中、妻と歩いて買物に出掛けた。もう直ぐ夏至なので、太陽の光が

強烈である。始めに魚屋で鮎2匹と紅鮭（甘塩）、砂抜きアサリ

を買った。本屋で下記の雑誌を買う。

Best Gear (ベスト・ギア) 2010年 08月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 徳間書店
• 発売日: 2010/06/16
• メディア: 雑誌

　下の雑誌はi Phone 4　の事がスクープである。

然し、マニュアルではないので、別に解説本を買わなくてはならないだろう。

　次に、スーパーで、今日のカレーの料理材料を購入した。

パイナップル、マッシュルーム、セロリ、大蒜、玉葱、ザ・カリー中辛、

明治スープ、超熟食パン、超熟ロールパンを買う。

　最後にM肉屋で牛脛肉シチュー用400ｇを買う。

家に帰り、疲れて少し寝た。

　夕食を食べて、風呂に入り寝た。気分安定薬を飲んだのは、今日の3時頃である。

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タグ：事務局の仕事

昨日は、午前中、妻の自転車で買い物に行き、昼、副代表のJさんが6/5の講演会の体験発表の原稿を作った。

　昨日（5/19）は、午前中は天気はまぁまぁ

だったが、午後は雨が降って来た。午前中に

妻の電動自転車を借りて、買物に出掛けた。

始めに魚屋に行った。未だ時間が早く品物が

店頭に出揃っていなかったが、上鮪（中とろ）と刺身用サーモン、

シマ海老、白妻を買い、帰ろうとしたが、サラダ用のボイル海老

を買い足した。次にスーパーでキャベツ1/2、水菜、ほうれん草、セロリ、

完熟バナナ、グリーンアスパラ、黒豚切り落とし肉、

アサヒザマイスター350ｍｌ2缶、至高木綿豆腐、

プロピオアロエヨーグルト5個を買った。

　帰りに、花屋でシマトリネコの木の鉢を買い、後で

届けて貰う事にした。帰宅すると、副代表のJさんが来て

仕事をしていた。私はもう1つのPCで海人社のHPを探し、

世界の艦船の増刊が出ていないか探した。出版されている事が

分り、定期購読している本屋で購入した。

BLUE&GOLD[写真集]アメリカ海軍

海人社　www.ships-net.co.jp

 世界最大最強の陣容を誇るアメリカ海軍の写真集

である。海軍士官揺籃の地であるアナポリス兵学校

の魅力的なスナップも収録して有る。

http://www.ships-net.co.jp/detl/201006z/index.html

　帰宅して、Jさんは仕事（体験発表の原稿）を進め、講演会の2次会

（オフ会）の段取りを考えた。Jさんが2次会の幹事と司会を務める。

妻のホームヘルパーの人が来て、掃除を遣ってくれる。

　私は漸く、ノーチラス会2009年度活動報告を纏めた。

　妻が風邪で熱が出て(37.5度）床から起きられなくなり、介護が大変だ。

Jさんに手伝って貰い、夕食を作った。妻は食欲が無く食べられなかった。

　夜、疲れて風呂に入り、気分安定薬を飲み寝る。

　今日は、午後製薬会社の人が事務局（自宅）を訪れる予定である。

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　皆様のお蔭で、今日にもトータルアクセスカウントが50万になりそうで有る。

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下に掲げた写真はニコンD5000＋AF-SDXマイクロニッコール85ｍｍF3.5G　ED VRで撮影。

タグ：事務局の仕事

昨日は、午前中、妻の自転車で買物に出掛け、午後、副代表のJさんと会員のAさんが事務局に仕事に来た。

　昨日（5/13）と今日（5/14）天気は良いのだが、朝晩5月

中旬にしては、気温が低い。寒気団の影響で、4月上旬の

天気らしい。妻はがん検診の検査結果が思わしくない為に、

この所、鬱状態が続いている。私も鬱状態の時は、「何もしたくなく、

ただ寝ているのがやっとだった」事が充分に分っているので、

なるべくそっと寝せて置いてあげるのが良いと思っている。

然し、最小限度の妻の務めの料理と洗濯は寧ろ今はやって貰っている。

家事全部を私が遣ると、ピアサポート等は到底出来なくなってしまうからである。

それに、大変なのだが自分も家事を担当していると言う誇りを失って欲しくない。

　6/5の講演会の登録、返信作業（現在予約数は176名で

この中には来賓の方々は入れていないので、計180名以上に成った）

と5/22ノーチラス会NPO法人設立総会の出席票・委任状も約20通集まった。

　妻の電動自転車を借りて、買物に出掛けた。妻が今日は焼肉にしようと言うので、

行き付けのM肉屋に行く、（M肉屋は私の幼い時からの常連で、価格は少々高いが、

美味しい肉を販売してくれる、牛肉は全て国産雌牛を使っている）

　午後、Jさんが来る予定だったので、奮発してすき焼き用の牛肉を買った。

普段は家では豚肉しか食べない。次に、行き付けの魚屋に行った。

甘塩鯖文化干しと紅鮭（甘塩）を買った。八百屋で、ほうれん草、

春菊、セロリ、本シメジ、榎、ピーマンを買った。

　　最後にスーパーで筍（水煮）、白菜1/4、長ねぎ1本、エバラすき焼きのたれ、

森のe卵6個、メイトー濃厚4.4牛乳、焼豆腐を買った。

　昼食は、昨日の鰹と中トロの刺身の残りを醤油と酒に漬けて置いて炒めた物

（此れが大変旨い、刺身用の魚だから旨いのは当然だが）

　1：30過ぎに副代表のJさんと会員のAさんが事務局に来た。

Jさんは6/5講演会の体験発表の原稿をPCで打っていた。

Aさんは初めて事務局に来た若いノーチラス会員である、

早速、スカイプの設定を遣って貰った。15：00過ぎに、Jさんが持って来た、

不二家のロールケーキを皆で食べた。クリームが沢山入っていて大変美味しかった！！

　少し前に購入したのだが、下記の本を紹介する。

こころの治療薬ハンドブック 第6版

• 作者: 山口 登
• 出版社/メーカー: 星和書店
• 発売日: 2010/04/23
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

　2010年の最新版で、錠剤のカラー写真が満載されている。

双極性障害の当事者としては、もう少し気分安定薬の項を増やして欲しかった。

もっとも保険適応の薬しか掲載できないのだろうが・・・

　夕寝をして、夕食はすき焼きだった。とても美味しい！！

風呂に早く入り気分安定薬を飲み寝る。

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　6/5の講演会前に、出来れば、

トータルアクセスカウントを50万に出来たらと考えて降ります。

皆様、何卒、宜しくお願い致します。　　　　　MDI　SATOH

　下の写真は、ニコンD5000＋AF-SDXニッコール18-55ｍｍF3.5-5.6G　VR、

AF-SDXニッコール35ｍｍF1.8G、

AF-SDXマイクロニッコール85ｍｍF3.5G　VRで撮影

タグ：事務局

昨日は、午前中から副代表のJさんが事務局に出勤してくれて、溜まっていた、6/5講演会の登録、返信作業と5/2年輪の会総会の資料と講演会の資料を印刷しに行ってくれた。

　昨日（4/30）は、午前中から、副代表のJさんが事務局に出勤してくれて、

6/5講演会の受付、登録作業と返信作業（途中から電話に寄るお知らせをした）

を進めてくれた。電話に寄る予約番号のお知らせで、作業はとても進展して、

今までの分は、幸いほぼ終了した、既に約140名が予約していて、来賓をカウントすると、

約150名が予約している事になる。

　16：00頃から、Jさんと自転車で、紙と印刷原稿を持って、旗の台文化センターに行き、

5/2年輪の会の総会の資料と6/5講演会に配布する資料の印刷作業を行った。

特に6/5講演会の資料は全部で7ページになり、300部を印刷するので、

時間が掛かった。持って来た用紙が足らず、全部印刷出来ず、5/4に残りをやる事にした。

5：30頃漸く終わり、印刷物を自転車に積み帰る。

　夕食をJさんと一緒に食べ、歓談した。

　夜は疲れて、風呂に入り気分安定薬を飲み寝る。

 

タグ：事務局の仕事

昨日は、午前中、妻と買い物に行き、午後、事務局次長のＮさんが事務局に出勤して仕事をしてくれた。

　昨日（4/21）は天候が良く、気温も上がり初夏の様な日であった。

午前中、妻と自転車で、買い物に出掛けた。

　始め、魚屋で、珍しく鰻の蒲焼（鹿児島県産）と養殖鮎2匹とアサリを買った。

八百屋で、セロリ、山ウド、茗荷、ほうれん草を買った。

薬屋で練り歯磨き、マイペット洗剤（詰め替え用）、トイレットペーパーを買う。

スーパーで、モヤシ、人参、黒豚切り落とし、シャウエッセンウインナー、

新潟コシヒカリ5ＫＧ、日清ヘルシーコレステサラダオイル、プロピオアロエヨーグルト、

メイトー濃厚4.4牛乳、超熟ロールパン、森の卵、

ふんわり食パン、生活良好水切りネットｘ2個、ヴァルカンヘアートニックを買った。

　帰り重くて閉口したが何とか帰宅して、疲れたので横に成る。

　昼食は海苔、卵ご飯である。割りと好きである！

　午後、14：00頃、事務局次長のＮさんが出勤、

（1）4/18ノーチラス会定例会の報告を作成して、メーリングリストでメールにて送る。

（2）6/5の講演会の受付事務

（3）5/2年輪の会総会の2009年度決算資料の作成

の仕事を主に行ってくれる。

（3）については、4/24、4/30の午後も来て頂けるとのこと。

　途中で、私は6月の定例会の部屋の予約に出張所に自転車で行った。

6/13年輪の会定例会は荏原第3集会所（荏原第4は取れませんでした）

6/20ノーチラス会定例会は旗の台文化センターをそれぞれ予約しました。

帰りに本屋で下記の写真雑誌を買いました。

フォトテクニックデジタル 2010年 5月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 玄光社
• 発売日: 2010/04/20
• メディア: 雑誌

　記事「交換レンズテイスティング20本」p.032-063を読みたかった。

　夕食をＮさんと3人で食べました、メニューは鰻と鮎とアサリのみそ汁。美味しい！

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　下に掲げた写真はニコンＤ5000＋ＡＦ-ＳＤＸニッコール18-55ｍｍＦ3.5-5.6ＧＶＲで撮影。

　

 

タグ：買い物と事務局の仕事

昨日は、年輪の会・ノーチラス会の事務仕事で大変疲れた！！

　昨日（4/8）は、朝から晩まで、両会の事務局の仕事に追われた。

先ず、年輪の会の会報4月号を約90部印刷し、新年度に成ったので、

年輪の会の年会費を納めて貰う為に、年会費納入のお願いのお知らせ

と、振込み用紙を用意した。次に封筒に宛名を印刷した。

　午後2時頃事務局次長のＮさんが出勤すると、妻と3人で、

 今年度の年会費を既に払ってくれた人を除き、全てに上記のお知らせ

を入れて、76通を発送した。

　終ってから、Ｎさんは、ＮＰＯ法人化の設立認証申請書類を4部印刷した。

全部で1部が20ページ以上にもなる書類で、4/13に都庁に持って行き、

「東京都生活文化スポーツ局都民生活部管理法人課ＮＰＯ法人係」

で見て貰い、不備な点を指摘して貰う予定である。

　その後、6/5の講演会の受付登録事務を行う。

現在77名が登録している。

　夕食はＭ肉屋のヒレカツだった。久し振りなので美味しい！！

　新しくノーチラス会に入会した人の登録等の事務処理が夜まで続いた。

本当を言うと私は事務仕事は余り得意でなく、遅いのでは有るが、

何とかやって、風呂に入った。気分安定薬を飲み早く寝る。

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　下に掲げた写真はニコンＤ5000＋ＡＦ-ＳＤＸニッコール18～55ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ　ＶＲで撮影。

タグ：事務局の仕事

昨日は、午前中、主にスーパーで買い物をして、午後、事務局次長のNさんが出勤してくれて今日の年輪の会定例会の用意と6/5講演会の受付登録事務を行ってくれた。

　昨日（4/3）は、春爛漫でとても暖かかった。

午前中10：00過ぎに、妻と歩いて買い物に出掛けた、

桜並木通りの桜は満開だった。

スーパーは、5倍ポイントだった。

モヤシ、プルーン（種抜き）、レーズン、ほうれん草、ブナシメジ、

人参、胡瓜、韮、グリーンアスパラ、トマト、豚切り落とし肉、

シャウエッセンウインナー、牛切り落とし肉、ザ・カリー中辛2個、

日東こく味ある紅茶、トマト水煮缶、アヲハタ55アンズジャム、焼き蕎麦、

超熟ロールパン、メイトー濃厚4.4牛乳、ラーママーガリンを購入した。

ディバックに背負ったが、かなり重かった。家に帰り、荷物を置き、

カメラバックを持って、桜の撮影に行った。撮影機材：

　ニコンD5000＋AF-S DXニッコール18～55ｍｍF3.5-5.6G VR

AF-S DXニッコール55～200ｍｍF4-5.6G ED VR

　午後2：30から事務局次長のNさんがみえて、今日の年輪の会の定例会

の議題とする為に、年輪の会会報4月号のゲラ版を作った。20部印刷する。

次に6/5講演会の受付登録事務を行って貰う。現在約70名が予約している。

　夕方Nさんは帰られた。夕寝をしてリラックスする。

　夕食は肉じゃがで美味しかった！

　夜、疲れたので、早く風呂に入り、気分安定薬＋花粉症の薬＋便秘薬を飲み寝た。

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タグ：事務局の仕事

昨日は、事務局（自宅）で、ノーチラス会定例会の報告、予定をメーリングリストに送る仕事を事務局次長のNさんと行った。

　昨日（3/23）事務局（自宅）に事務局次長のNさんが出勤した。

http://ameblo.jp/sakuranogohan/day-20100323.html

私が最近疲労の為モチベーションが落ちているのに比べてNさんは

仕事にとても意欲的で、3/21のノーチラス会の定例会の報告と

今後の予定について、瞬く間に纏めて、PCを操作して、ノーチラス会員

にメールを送ってくれた。更に流石にPCを専門に使用していた以前の仕事の

関係から、私のPC内に有る整理していないファイルの整理を此処数日間でしてしまった。

ファイルを整理してくれると、当然、Nさんも仕事が遣り易いし、勿論私も遣り易くなり、

とても感謝している。此れまでは添付ファイルで送ろうと思っても何処に有るのか

探し出すのに非常に苦労していた。NさんはPCの打ち込み速度は速いし

流石元SEだと感心している。（元SEと言うとNさんに怒られるのだが）

　新しく会員に成ったOさんと奥さん（高次脳機能障害であると言われるが、外見上全然判らない）

が事務局に遊びに来た。私は恒例の挨拶巡りのアポイントメントの仕事をしていて、

余り応対が出来なかったのだが、Oさんが今度、職場復帰されるので、代わりに奥さんが、

事務局のお手伝いを少しして貰える事に成った。

http://blog.livedoor.jp/hn27623/

　夕食をNさんと一緒に摂り、歓談した。

　夜は疲れて、気分安定薬を飲み寝る。

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下の写真はニコンD300S＋タムロンSP AF17~50ｍｍXR DiⅡVC F2.8 LD

で撮影。

タグ：事務局の仕事

昨日、事務局（自宅）に副会長のＪさん、事務局次長のＮさんが集まり、事務仕事をした。今日は疲れた為と精神科通院の為に早朝にブログの更新が出来なかった。

　昨日（3/16）は大変暖かかった（日中は暑い位だった）。

　3/15就眠前に飲んだジルテック10ｍｇ＋キプロス10ｍｇで殆ど花粉症の症状は抑えられた。

　事務仕事で、先ず、三菱財団の助成金の申請書を色々と考え（顧問の先生の意見

を参考にして）何とか作り。11：00頃出勤した副会長のＪさんに構成して貰った。

13：30頃、事務局次長のＮさんにも校正して貰い。正1通、副7通を印刷し、

6/5の講演会のお知らせと、ノーチラス会の新会員募集のパンフレットを参考資料

として添付し、郵送した。ノーチラス会は未だ任意団体なので、当たる可能性は低いが、

来年、ＮＰＯ法人に成った場合の練習に大いになった。

　Ｎさんは、エプソンＰＸ－Ｇ5300用のインクを購入したので、6/5の講演会のポスター

作りを担当してくれた。立派なポスターが出来上がった。

　Ｊさんは講演会に参加予約する人への返信メールを送ってくれた。

　ＪさんとＮさんは講演会予約者の名簿も追加してくれた。

　講演会の受付業務は中々大変な仕事である。

　夕食を皆で食べ、ムードスタビライザー（リチウム、バルプレイト、カルバマゼピン）

の話に花が咲いた。夜は疲れて、早く風呂に入り気分安定薬＋花粉症の薬＋便秘薬

を飲み寝た。

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　下の写真はニコンＤ5000＋ＡＦ-ＳＤＸニッコール18～55ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ　ＶＲで撮影。

タグ：事務局の仕事

昨日は、Ｊさん、Ｎさんが事務局に集まり、3/14の年輪の会の打ち合わせ会等の事務局での仕事を行った。

　昨日（3/11）も割りと暖か買ったのですが、花粉症の症状は悪くなるばかり

でした（スギ花粉の飛散量の増加が著しいのが原因だろう）特に朝起き掛け

が症状が酷い（鼻水、頭痛、眼の痒み等）ので憂鬱です。もう少し症状が悪くなったら、

近くの耳鼻科に行く積もりですが、医療費もとても高額なのが悩みの種だ。

　昨日は食料品の買い物に行かず冷蔵庫のストックで、何とか過しました。

と言うのは、今日から明日に掛けて、やまゆり会のリ－ダー宿泊研修会で、

留守にするので、食料品を整理する必要が有ったのです。

　そして、午前中は、会報やまゆり3月号の原稿「うつ病の脳科学」

加藤忠史著

うつ病の脳科学―精神科医療の未来を切り拓く (幻冬舎新書)

• 作者: 加藤 忠史
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2009/09
• メディア: 新書

を読んで－5　をＰＣで打っていました。1/3位やっと出来て、

研修会に持っていく予定のウルトラモバイルＰＣにデータを入れる為にＵＳＢメモリー

に移しました。12：30頃、漸く昼食、鯵の干物を食べました。13：00前に、

　事務局次長のＮさんがみえて、ノーチラス会ＮＰＯ法人化ついて話し合いました。

全精連http://www18.ocn.ne.jp/~zenseirn/の総会が5/16に有る為に、

ノーチラス会のＮＰＯ設立総会を1週間延ばして5/23の予定にして、

必要書類を揃える事にしました。設立趣旨書については、私がＮさんの作ったもの

を下書きにして書き直す事が決まりました。余り時間が無いので、宿泊研修でも時間が

有れば打とうかと思っています。Ｎさんの担当している両会のＨＰについて、6/5の

年輪の会・ノーチラス会講演会について色々と打ち合わせました。

14：00頃副会長のＪさんが来宅して、

全精連に提出する予定の2/20の年輪の会・ノーチラス会講演会（研修会）

の報告書をＰＣで打ちました。完成してから全精連に添付ファイルで送りました。

　処でＮさんの今日のブログの記事で

http://ameblo.jp/sakuranogohan/day-20100311.html

Ｎさん自身の心理状態を克明に分析・告白しています。先月、造反で、Ｈさん、Ｔさんが

辞めた事件に寄って、私達は約3週間に渡ってうつ状態に成りました。

然し現在、Ｎさん、Ｊさんが事務局で仕事を一緒にしてくれるので、

私達はもうその事に囚われては居ません。囚われている暇は無いのです。

過ぎた時間は戻りません、過去に囚われる事無く、当たり前の事ですが、

現在と未来を見据えて活動していかなければ成らないのです。

ノーチラス会の活動は、日本中で未だどの団体も遣っていないパイオニア的な仕事なのです。

双極性障害の当事者会の火はそんなに容易く消してはいけないのです。

ノーチラス会のＮＰＯ法人化と6/5の講演会を成功させる事が当面の目標になります。

　5/2の分の年輪の会総会の部屋の予約をＮさんと出張所に行き取って来ました。

帰りに、肩書きを変えたＪさんの名刺を頼んで来ました。明日、午後取りに行きます。

　夕食を皆で楽しくしました。今日の研修会の用意をしました。

持って行く写真撮影機材は極力軽い物を選びました。

ニコンＦ80Ｓ＋ＡＦ-ＳズームニッコールＥＤ24～85ｍｍＦ3.5-4.5Ｇ

ニコンＤ5000＋ＡＦ-Ｓ ＤＸ ＶＲ ニッコール18～55ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　ＡＦ-Ｓ ＤＸ ＶＲ ニッコール55～200ｍｍＦ4-5.6Ｇ　

望遠レンズは研修会では必要が無いと思いましたが、レンズテストと

このレンズは、望遠レンズにしては非常に軽量な為にに持って行く事にしました。

夜8：00過ぎに風呂に入り、気分安定薬と花粉症の薬を飲み、寝ました。

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下の写真はニコンＤ5000＋ＡＦ-ＳＤＸニッコール16～85ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ　ＥＤ　ＶＲで撮影。

タグ：事務局の仕事

昨日は、事務局の仕事始めの日で、名簿の作成、1月号会報の作成、お知らせメールの作成、NPO法人化の申請書類作成等の作業をした。

　昨日（1/12）は、朝からどんよりと曇りとても寒かった。

仕事始めの日であったので、午前中夕食を食材を買いに

妻の電動アシスト自転車を借りて行った。少し小雨が降っていた。

妻は寒いらしく、寝床から出て来なかった。初めに新年会で撮影した

ブローニーフィルムをＤＰＥに出した、出来て来るまでに時間が掛かる。

次に、メインディシュを決める為に、魚屋に行き、鯖を2匹3枚に裁いてもらった。

次に、八百屋で、セロリ、大根、芹、人参、菜の花、ブナシメジ、

筍水煮、ちじみみほうれん草

を買った。フルーツ屋で、蜜柑と柿

（もう終わりで3個￥600でも私は柿が大好きなのでつい買ってしまう）を買った。

次にスーパーでトマト、胡瓜、バタピー、生活良好ナッツ、加工乳、食パン、

伊藤吟醸サラミ、豚切り落とし肉、

サッポロエビス、サントリープレミアムビール350ｍｌ各1本

レギュラーコーヒーキーコーヒースペシャルブレンドを購入した。

帰り、霙混じりの雨の中自転車の前と後ろの籠に満載で、

転倒しそうで危なかった。家に帰り、昼食を食べると、Ｎさん

が出勤して来た、Ｎさんに年輪の会の会報1月号を作って貰った。

少し遅れてＴさんも出勤してくれて、Ｔさんにはノーチラス会の名簿

の更新とお知らせメールを作って貰い送る。ＮさんにはＮＰＯ法人のサイト

から書類のフォーマットをダウンロードして貰い、下書きに書いて貰った。

その後、Ｈさんも加わった。皆で夕食を食べて解散した。

夜は疲れて、風呂に入り、気分安定薬を飲み寝た。

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下の写真は、東大安田講堂、ニコンＤ700＋ＡＦ-Ｓニッコール50ｍｍＦ1.4Ｇ、ISO6400

タグ：事務局の仕事始め

昨日は、午後からＨさんとＴさんが来て事務局の仕事をしてくれた。

　昨日（12/18）も寒い日だった。朝10：00過ぎに妻と歩いて買い物に出掛けた。

夕食を豚しゃぶにすることにして、先ずＭ肉屋に行き、豚しゃぶ用のロース肉を買う。

次に薬屋に行き、トイレマジックリンとキッチンマジックリン消臭プラスの詰め替え用を買う。

八百屋で、芹、セロリ、筍水煮、生椎茸、本シメジ、下仁田葱、を買った。

朝鮮調味料屋で、イカキムチを買う。行き付けの本屋に行き、下記の写真雑誌を3冊も買う。

アサヒカメラ 2010年 01月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
• 発売日: 2009/12/18
• メディア: 雑誌

日本カメラ 2010年 01月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 日本カメラ社
• 発売日: 2009/12/18
• メディア: 雑誌

CAPA(キャパ) 2010年 01月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 学習研究社
• 発売日: 2009/12/18
• メディア: 雑誌

　何れも今月号の付録にはカレンダーが付いており、3冊も購入したのは、

これが欲しかったのである。

　その後、フルーツ屋で柿と蜜柑を買い。

　最後にスーパーで、子大豆モヤシ、韮、ベーコン、豚切り落とし、焼き豆腐、

白滝、焼き蕎麦を買った。家に帰って、少し休み、昼食を食べてから、少し寝た。

　午後2時頃、副会長のＨさんと事務局長のＴさんが来宅して事務局の仕事

を遣ってくれる。ノーチラス会の新会員のメーリングリストの追加登録、

ホームページビルダーＶｅｒ14のインストール、社協の助成金の報告書

のテンプレートの作成等色々と遣って貰った。

　夕食の豚しゃぶを皆で食べた。

　夜は早めに風呂に入り寝てしまい、夜中気分安定薬を飲むのを

忘れたのに気付き、飲んだ。その後、又寝る。

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タグ：事務局の仕事

昨日は、年輪の会の11月号会報等の発送作業を行った。易疲労性が有る。

　一時暖かかったが、又冷え込んで来た。今週は天候が不順だ。

　一昨日の精神科の通院の様子はサブブログ

http://nautiluskai.blog.so-net.ne.jp/

に記述して有るが、連日11/9歯科、11/10調停、11/11通院と疲れてしまい、

少し軽うつ状態傾向（此れが余り強くなると、

意欲が無くなり生きているのが嫌になって来るのだ）

に有り、易疲労性が有る。然し睡眠は充分に取れていて、

寧ろ過眠傾向で有る。当然なのだが妻もこの所忙しく、

易疲労性が強く、日中殆ど寝ている。

　昨日は午前中妻と歩いて食料品の買い物に出掛けた。

始め、魚屋に行った。寒いので鍋物にしようと思い、加熱用牡蠣、

ボイル帆立、鰯すり身、秋刀魚の干物（昼食用）、椎茸昆布佃煮

を買った。スーパーに行き、エノキ茸、水菜、芹、畑シメジ、シャウエッセン

ウインナー、みつせ鶏、胡麻しゃぶたれ、食パン、蒟蒻、ガンモ、木綿豆腐、

白滝を買った。帰宅して、何か凄く疲れた。でも今日は年輪の会11月号会報等

の発送作業の仕事が予定されていた。午後1：00頃、

ＨさんとＴさんが事務局（自宅）に来て、Ｔさんが封筒に宛名を印刷した。

送料経費削減の為に11/1の定例会に参加してくれた人には送らない事にした。

計84枚を作り、先に作成した会報11月号を訂正して、90部作り、

12/6の忘年会と来年1/10の新年会のお知らせもそれぞれ90部印刷して、

来年2/10の講演会のお知らせの計4枚を3人で封筒に詰めて、

封をしてメール便のシールを貼り、発送した。

　其れからＴさんと品川社協の助成金の申請書の作成に取り掛かったが、

今年はＰＣで書き込もうとしているが、

もう少し検討する必要が有ると言うことに成った。

内容の文章は私が昨年の申請書を参考にして考える事にした。

　夕食は牡蠣鍋だった。鰯のつみれも

￥180にしては、とても美味しかった！！

　夜は風呂に入り早く寝た。

　処でこのブログの総アクセス数が376,113　にもなった

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　MDI SATOH

タグ：事務局の仕事

昨日は、午前中精神障害者手帳の更新と自立支援医療の更新をする為保健所に行き、午後会報の発送作業等の事務仕事を行った。

　昨日（8/5）午前中に妻と二人で自転車で保健所に行き私は

精神障害者手帳の更新と精神科自立支援医療証の更新、妻は

自立支援医療証の更新手続きを行った。毎年記事にする訳で有るが、

この更新手続き凄く煩雑且つ診断書の添付が義務付けられているので、

費用が掛かり、我々精神障害者にとってとても負担な事で有る。

もう少し書類の繁雑な所を改善して、自立支援医療証も毎年では無く、

手帳と同じ様に2年に一度として貰いたい。我々の精神疾患は慢性疾患で有り、

双極性障害も基本的には一生完治は無い、寛解は有り得るが、

継続的な精神医療特に薬物治療が欠かせない、従ってかなり長いスパンで

精神科自立支援医療を考えて貰いたい。毎年更新するのでは、繁雑すぎて

困惑する。せめて手帳と同じ期間2年に一度更新にして貰いたい。

　帰宅して、昼食を食べて午後2：00からＨさん、Ｔさんと年輪の会会報8月号とノーチラス会

年会費が決まり、郵便振替用紙が印刷されて来たので、ノーチラス会の年会費納入

のお願いを地方のノーチラス会の会員の方にメール便で送る。

　来年2月20日の年輪の会・ノーチラス会講演会の打ち合わせのメールを講師の先生

に送った。ＴさんはＳＮＳの管理者になる手続きを進めた。

　夕方Ｈさんと夕食の買い物に行き、魚屋で鮎とボイル海老、酢蛸、アサリを買った。

スーパーで卵、豚コマ、鰹沢庵、ビール3本等を買った。

　夕食をＹさんを含めて皆で食べて、楽しく歓談した。

夜は疲れて風呂に入り寝る。

タグ：精神障害者手帳の更新と会報の発送

昨日は、事務局にＮさんが始めて訪れた。午後2時からＵさんの文集原稿のＴさんに寄る口述筆記、会報の作成、ノーチラス会年会費納入のお願いのお知らせ等を作った。

　昨日（8/4）もとても蒸し暑い日であった。

午前中、年輪の会の会報8月号の校正を行って、モノクロレーザープリンター

で120部印刷した。正午前、Ｎさんを迎えに行った。Ｎさんから成書を購入した。

サインも入れて貰う。

私、精神科に入院してました

• 作者: 西野 桜
• 出版社/メーカー: 太陽出版
• 発売日: 2007/06/01
• メディア: 単行本

　2：00前からＨさんＴさんが来る。少したって、Ｕさんが事務局に来て、

Ｔさんが口述筆記（パソコンに寄る）して、文集の原稿が一つ出来た。

　その間に、Ｎさんは封筒に宛名を差込印刷した。

後、Ｔさんが引き継いで差込印刷の仕事を行ってくれた。

途中でＨさんと妻が夕食の買い物に出掛ける。

　夕食はＨさん、Ｔさん、妻と私と母とで食べた。カマスのひらきと肉野菜炒め。

夜は疲れて今日の2時頃まで寝てしまい、

起きて風呂に入り、就眠前の気分安定薬を飲み寝た。

　処で、このブログの総アクセス数が330,120　にも成った。

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タグ：事務局の仕事