昨日は美容院に行きました。

　昨日（11/25）は、一昨日と同じ様に昼間は暖かな小春日和
だった。午前中はスーパーに5倍ポイントが付くので、
妻と買い物に出掛けました。春菊、筍の水煮、焼き豆腐、
牛乳、生クリーム2個、カゴメトマトソース2缶、日清ヘルシーリセッタ
ＵＲＬ：http://www.nisshin-oillio.com
等を買う。家に帰り、美容院に行く。
カットとヘアダイをして貰う、後年内に一度行くつもりだ。
シャンプーリンスも買った。
白菜1/4、クリームチーズ、ソフトサラミを買い忘れていたので、スーパーで買う。
昼食で食べる持ち帰り寿司を買い。
昼食を食べた私はカニ散し寿司を食べた。
食後少し昼寝をした。
電気屋に行き、ＳＯＮＹポータブルＡＶ製品（ＵＳＢ）充電器を買った。
後、３．５インチＦＤユニット（ＲｏｇｉｔｅｃＬＦＤ－31ＵＥ）と３．５インチＦＤ２１枚
を年輪の会用として購入した。
帰ってきて、セットアップする、
双極性障害の当事者のホームページを改良した。
http://www012.upp.so-net.ne.jp/bpdisorder
夕飯はすき焼きで大変美味しかった！！
風呂に入り、９時から、10ｃｈで「点と線」の後編を見た。
昔読んだ小説が思い起された。
就眠剤薬を飲み、寝る。

　今日は５時頃起きた、書類の整理をする。薬を詰める。
ポット２杯分のお湯を沸かす。ドリップコーヒー（スペシャルブレンド）
を煎れ、生クリーム牛乳を入れて飲みながらこのブログを更新している。