最近、漸くうつ状態が改善傾向にある。気分が少し楽になって来た。一昨日、やまゆり会の運営委員会に出席した。

　最近、漸く「うつ状態」が少しばかり改善して来た。少し前には、億劫感、無気力感

が強く、夏バテの事も有るが、此の頃は気分が少し良くなりつつあることが、感じられる。

　一昨日は午前中、最近暑くてやっていなかった家の掃除をかなり徹底的にやる。

汗びっしょりになったので、シャワーを浴び、頭と体を洗う。

顔はＶＣＨエッセンスソープ（東京アロエ株式会社）で洗い気分が良くなった。

　昼食を食べて、午後3：30頃、横浜に向かった。横浜は、花火客でとても混んでいた。

横浜のヨドバシカメラでファックスのインクカートリッジＵＸ－ＩＫ30Ｂを購入した。

西口地下街の日本蕎麦屋で、夕食（カツ丼＋掻揚げ蕎麦）を食べる。結構ボリューム

が有った。5：00頃会場の神奈川県県民サポートセンターの9Ｆに行き、

利用団体証を見せて、使用料を払い、5：50まで待った。

　待っている間、加藤忠史先生のＨＰを読む。

ヘルシンキ大学訪問の報告：http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Helsinki.htm

ＣＩＮＰミュンヘン参加記：http://square.umin.ac.jp/tadafumi/CINP2008.htm

日本うつ病学会の報告：http://square.umin.ac.jp/tadafumi/JSMD2008.htm

の３つで、何時もながら加藤先生の活躍には、とても感心すると共に、そのバイタリティーとパッション

の凄さに敬服する。でも報告の内容については、充分に理解出来ないので、もっと自分も勉強しなければ

と感じた。鍵を借りて部屋を開ける。

　18：30から会議が始まった。参加者は５名、議題は主に9/12～13の全精連の埼玉全国大会の件

で、予定参加人数1000人の処、未だ480名位しか集まっておらず、7/25の締め切りを延期している

との事、最低でも８００名位にしたいそうだ。参加費等の費用も集金した。

　その他、みんなで語ろうｉｎ＿＿（神奈川県の各地の単会とやまゆり会の共催で毎年開催している。）

のチラシの件で話し合う。会議が終わって居酒屋「ＺＡＫＯＢＡ」で軽食を食べた。

東横線で武蔵小杉経由で帰宅した。疲れて、シャワーも入る気力が湧かなかった。

夜、11：00頃就眠剤を飲み寝る。

　昨日は、買い物をしたのと、母を1階の部屋に寝る時移す為にベットを妻と運んだ。

1階の方が夏季は、少しは涼しいと思ったからである。

母は色々と文句を付けるが夜遅く漸く下の階に降りた。

　今日は4：00頃目が覚めた、冷たい麦茶と冷たい水を各1杯飲む。薬を詰める。

ポット2杯のお湯を沸かす。ドリップコーヒー（スペシャルブレンド）を煎れ、牛乳を入れて

飲みながら、このブログを更新している。今日は、年輪の会の定例会が荏原第4集会所

第1集会室で午後1時から行なう予定だ。

 

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