昨日は、妻の付き添いで、Ｓ大病院整形外科に行った。

　昨日（10/9）は、妻の肩痛の治療で、朝、自転車で、妻に付き添って、

Ｓ大整形外科肩整形に通院しました。10：00の予約で、約40分待ちで、

主治医のＯ先生の診察が有り、此れまでのステロイドの注射よりも弱い、

医療用ヒアルロン酸の注射と麻酔（アナペイン）の注射を妻は受けました。

注射針の長さが長く（関節に直接注射する為）とても痛いと妻は言っていました。

ヒアルロン酸は粘度が高く、グリースの様な感じがするそうだ。

　早く、治療が終わったので、食料品の買い物をして帰る事にした。

初め、魚屋に行き、鯖を3枚に裁いて貰い、鰤の切り身を買う。野菜屋で、

ジャガイモ、人参、等を買った。花屋でリンドウの小さな鉢を買う。

青果屋で、梨、葡萄、パインを買った。スーパーでアイスクリーム、生クリーム、

食パン、佃煮2～3種類、缶ビール、単2乾電池4本を購入した。

帰宅して、昼食、鯵の干物を食べた。

午後は、昼寝をして久しぶりに寛いだ。その後、此れもとても久しぶりに

サキさんのＨＰのＢＢＳにレスを書いた。

後は、完成した年輪の会の文集を見て、悦に行った。

　夕食は鯖のムニエルで、とても美味しかった！！

夜は、早く10：00頃就眠剤を飲み寝た。

　今日は、3：30頃起きた。早朝覚醒だが、今日は、ぜんせいれんの仕事

が有るので、早めに起きて準備が有る。今日は、上半期の会計監査と

新人の社員の歓迎会が有る。私は写真撮影も依頼されていて、

今日は、機材として、ニコンＦ100＋ＡＦ－Ｓニッコール24～85ｍｍＦ3.5-4.5Ｇ

＋スピードライトＳＢ－600を持っていく予定。朝早く、冷たい麦茶3杯を飲む。

薬は昨日詰めてあった。ポット2杯のお湯を沸かす。ドリップコーヒー（スペシャルブレンド）

を煎れ、飲みながら、このブログを更新している。

下の写真は、目黒自然教育園の釣り船草、ニコンＤ300＋シグマＡＦアポマクロ150ｍｍＦ2.8ＤＧＨＳＭ

タグ：妻の付き添い